日语词汇“かあつトレーニング【加圧トレーニング】”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	かあつトレーニング【加圧トレーニング】
释义	かあつ‐トレーニング【加圧トレーニング】腕や太ももの付け根をベルトで締めて加圧し、その状態で行うトレーニング。血流を適度に制限することにより、少ない負荷で筋力の増強が得られる。
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