日语词汇“すいみんふさい【睡眠負債】”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	すいみんふさい【睡眠負債】
释义	すいみん‐ふさい【睡眠負債】日々のわずかな睡眠不足が借金のように蓄積した状態。1一日6六時間程度の睡眠を続けたとしても、自覚できない睡眠不足の状態にあると考えられ、長期的にがんや認知症、うつ病になる危険性が高まるといわれている。
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