日语词汇“せいざほう【静座法】”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	せいざほう【静座法】
释义	せいざ‐ほう【静座法】〔―ハフ〕静座によって精神の修養と身体の健康を図る方法。呼吸を調整して精神統一を図り、下腹に力を入れて深く呼吸することで体調を整える。
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