日语词汇“せいてきストレッチ【静的ストレッチ】”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	せいてきストレッチ【静的ストレッチ】
释义	せいてき‐ストレッチ【静的ストレッチ】反動をつけずに筋肉をゆっくりと伸ばし、しばらくその状態を維持する運動。自然に呼吸をしながら行う。→動的ストレッチ
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