日语词汇“アイソメトリックス〖isometrics〗”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	アイソメトリックス〖isometrics〗
释义	アイソメトリックス〖isometrics〗特定の筋肉を強化するためのトレーニング法。壁などを強く押しつづけたり、静止したまま身体各部に力を入れたり緩めたりすることを繰り返して筋力を養う。
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