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单词 アクアエクササイズ〖aquaexercise〗
释义 アクアエクササイズ〖aquaexercise〗水の中で行う体操の総称。水の中で歩いたり、腕を振り回したり、ジャンプしたり、いろいろな動きをする。水には浮力があるため、地上で行う運動より腰や膝への負担が軽い。ウオーターエクササイズ。
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更新时间:2025/5/2 16:30:50