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单词
オールアウト〖all-out〗
释义
オール
‐
アウト
〖all-out〗
《全力で、の意》疲れきってへとへとになること。運動して、疲労困ぱいすること。
補説
特に、筋力トレーニングで、鍛えたい部位の筋肉に負荷をかけ続け、力を出し切った状態にすることをいう。このトレーニングによって効率よく筋肉量や筋力がアップするとされる。
随便看
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おおんぞがち【御衣勝ち】
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おか
おか
おか
おか【丘┊岡】
おか【岡】[姓氏]
おか【陸】
おかあ
おかあ【御母】
おかあげ
おかあげ【陸上げ】
おかあさじろう
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更新时间:2026/10/3 2:52:44