日语词汇“ピラティス〖pilates〗”的翻译、意思、用法、释义-日汉互译翻译词典

单词	ピラティス〖pilates〗
释义	ピラティス〖pilates〗胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動。負荷が少なく、動きがゆるやかなため幅広い年代で行われている。傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたもの。ピラティスメソッド。ピラテス。補説名称は、開発者のドイツ人の名から。もと商標。
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